請問有什麼現成的方法可以寄出自己寫的HTML中的資料？

我已經寫好各個欄位裡的內容，想要把欄位裡的內容寄信送出，請問有什麼模組可以取得欄位裡的值並且寄出呢？

另外，我看過rules模組，它一定要使用tokens才能寄信，但是自己寫的欄位沒有token，所以不能用。